Сбалансированное меню для здоровья
С наступлением новогодних праздников и увеличением разнообразия блюд на столах любители вкусной еды часто задаются вопросом, как не навредить своему организму и избежать набора лишнего веса. На эту тему высказались...
«Я с тобой» – с начала года помощь получили 464 ребенка!Проект родился не в кабинетах — он пришел из сердца... Ведь он адресован тем, кто не обратится за помощью сам – детям- сиротам с инвалидностью. Сегодня проект охватил 19 регионов, более 4 тысяч...
Среди огромного разнообразия помидоров сорт «фиолетовый коньяк» выделяется не только благодаря своему благородному названию. Этот индетерминантный томат для теплиц растет высоко, и производит плоды, достигающие до 500 граммов, с насыщенным...
Внимание!Объявлен сигнал «ОТМЕНА БЕСПИЛОТНОЙ ОПАСНОСТИ» на территории Республики Мордовия. 14 июля 2026 года. Телефон вызова экстренных оперативных служб «112»// МЧС Мордовии
Уважаемые жители! Отбой сигнала «Беспилотная опасность» на территории Мордовии.// Республика Мордовия
"Кабинка остановилась прямо перед самым спуском": российский пловец застрял на аттракционе во Вьетнаме. Его вместе с другими туристами спасали с помощью подручных средств. Об этом Марк Мордовцев рассказал в разговоре с РЕН ТВ.Спортсмен...
Зелёный лук – это универсальный ингредиент, который легко можно вырастить дома, используя всего лишь полиэтиленовый пакет, опилки и несколько луковиц. Этот простой и эффективный метод...
После реконструкции заработал хлебозавод №5 - одно из старейших предприятий Саранска.Жители снова могут приобрести знакомый с детства мокшанский - хлеб будут печь до 30 тонн с сутки. Чтобы сохранить тот самый вкус, восстановили одну из главных...
Саранский хлебозавод №5 возобновил производство хлеба. Кроме того, завод теперь занимается выпуском натуральной яблочной пастилы.Предприятие прошло масштабную реконструкцию: новые собственники восстановили работоспособность оборудования и полностью...
С наступлением весны многие владельцы домашних животных сталкиваются с такой проблемой, как обильная линька. Шерсть собаки или длинношерстной кошки может превратиться в настоящую головную боль для тех, кто не готов к этому испытанию. Однако...
Их доставили самолетом из Санаксарского мужского монастыря в Мордовии. Принесение святыни организовало Главное командование ВМФ.В соборе прошел молебен по случаю прибытия мощей. В богослужении приняли участие представители Главного командования ВМФ...
Хлеб - всему голова Одно из старейших предприятий столицы Мордовии - Саранский хлебозавод №5 вновь печёт вкусный, знакомый и любимый всеми горожанами хлеб С инвесторами, гендиректором завода оценили итоги...
Иногда простая вещь формирует ход дня: тихий ритм питьевой привычки, который не перегружает, но поддерживает.Исследование на основе длительного наблюдения за почти двумя с лишним сотнями тысяч людей показывает: минута умеренности в напитках может быть...
Завершился приём документов о выдвижении – Республиканская Избирательная комиссия получила заявления от шести претендентов на пост Главы Мордовии.Среди них:– Артём Здунов – Мордовское региональное отделение Всероссийской политической...
15 июля с 09:30 и до окончания работ будет отсутствовать холодное водоснабжение по следующим адресам:МКД:ул. Воинова 26, 28, 30, 32, 32А, 36, 36АПо возникающим вопросам просим звонить в диспетчерскую службу Саранскгорводоканала по тел: 24-17-24...
Твоя стихия - уличный спорт и творчество без границ?КАРДО - проект платформы «Россия - страна возможностей».Присоединяйся к соревнованиям по 13 направлениям, а если у тебя свой проект или ты снимаешь видео - участвуй в специальном конкурсе. До конца...
Так, для несовершеннолетних, отдыхающих в детском оздоровительном лагере «Санаторий «Саранский» и республиканском детском санатории «Лесная сказка» проведены интеллектуальные игры антинаркотической направленности, в ходе которых ребята познакомились с...
15 июля местами по Республике Мордовия ожидается гроза.Основные правила безопасного поведения при грозеЕсли вы в доме, то:- по возможности не выходите из дома, закройте окна и дымоходы во избежание сквозняка, также не рекомендуется топить печи, т.к....
Все чаще в ресторанах можно услышать недовольство гостей, когда повара работают без перчаток. Вопросы о соблюдении санитарных норм порой заполоняют обсуждения в соцсетях и комментариях под фотографиями из открытых кухонь.
Перчатки и их...
Филиал Госфонда «Защитники Отечества» по РМ оказывает подопечным поддержку в вопросах правового характера. Для этого здесь на постоянной основе работают специалисты: адвокаты, нотариусы и судебные приставы.Сколько услуг было оказано героям и...
