СМИ

Далгона: Кофейный тренд, который завоевал мир
В истории кулинарии неоднократно встречаются напитки, которые поднимают настроение и становятся символами времени. Один из таких — Далгона, кофе, который на самом деле больше похож на десерт, чем на привычный напиток. Этот тренд, взлетевший в 2020...
18.07.2026, 00:52

Интервальное голодание без фанатизма: спокойное руководство к осознанному режиму питания
С холодным утром иногда кажется, что голод — не враг, а сигнал к пересмотру суеты вокруг еды. Интуитивная пауза во времени может превратить привычку в простой и понятный режим, где главное — комфорт и устойчивость. ИГ — не диета, а...
17.07.2026, 23:55

Почему гниют кабачки и как с этим бороться
С наступлением конца июля многие дачники сталкиваются с разочарованием: несмотря на крепкие кусты и пышную листву, завязи кабачков начинают гнить, не успев достичь должного размера. Это фрукты быстро становятся мягкими и чернеют снизу...
17.07.2026, 23:00

Садовые герои, которые переносят морозы: выбираем правильные растения для весны
Весна уже в полном разгаре, и несмотря на последние заморозки, впереди много возможностей для садоводов. Апрель — это время, когда начинается активное планирование посадок, и правильный выбор растений станет залогом цветущего и яркого сада. Устойчивые...
17.07.2026, 21:58

Томат Сердце Марты: популярность и секреты успешного выращивания
Сорт томата «Сердце Марты» выделяется на фоне других благодаря своему уникальному сердцевидному виду и насыщенному вкусу. Этот высокорослый, среднеспелый сорт обеспечивает щедрый урожай крупных розово-малиновых плодов, которые отлично подходят как для...
17.07.2026, 21:08

Эффективные лайфхаки по очистке кухонной вытяжки для безупречной работы
Правильная эксплуатация кухонной вытяжки зависит от регулярного ухода за ней. Чтобы поддерживать ее в отличном состоянии, достаточно всего лишь раз в месяц проводить простую, но эффективную чистку фильтров и...
17.07.2026, 20:05

Тепло вернётся!. Погода в республике изменится в лучшую сторону
Тепло вернётся!Погода в республике изменится в лучшую сторону. Совсем скоро. Прямо завтра.— Северо-атлантический циклон, который принес в нашу республику сильные дожди и похолодание, уходит на северо-восток, — рассказала ведущий...
17.07.2026, 19:18

Как защитить свои очки осенью: преодолеть конденсат, дожди и перепады температуры
С наступлением осени многие владельцы очков сталкиваются с неприятными сюрпризами. Резкие колебания температур, повышенная влажность и дожди не только причиняют дискомфорт, но и могут существенно повредить линзы и оправы. Правильный уход...
17.07.2026, 19:01

Как легко приготовить салат из крабовых палочек в мультиварке: Пошаговая инструкция
Простой и вкусный рецепт салатаСалат из крабовых палочек – это классика на любом праздничном столе. Легкий в приготовлении и невероятно вкусный, он станет отличным дополнением к любому угощению. Мы...
17.07.2026, 17:57

Как распознать подделку: простые советы по выявлению качественного меда
В условиях разнообразия на рынке меда, каждый покупатель желает быть уверенным в натуральности приобретенного продукта. К сожалению, количество подделок растет, и важно знать, как отличить качественный мед от своих менее достойных аналогов. Ниже...
17.07.2026, 16:57

В Мордовии установлен новый рекорд по осадкам
12 июля в республике выпало более 30 мм осадков.— Прежний рекорд был установлен в 2015 году, — отметили в Мордовском центре по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды. — Тогда он составлял 14,7 мм.В ведомстве добавили, что в ближайшие...
17.07.2026, 16:54

Нежные творожные куличи: легкий рецепт для Пасхи
С приближением Пасхи традиция готовить куличи становится все более актуальной. В этом году стоит попробовать особый вариант — творожные куличи, которые порадуют своим нежным вкусом и простотой приготовления. Рецепт, предлагаемый ниже, подходит как для...
17.07.2026, 15:57

Минувшая ночь стала самой холодной с начала месяца
Об этом рассказали в Мордовском центре по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды.— Температура воздуха составила всего плюс 10 градусов, — отметила ведущий синоптик Любовь Надежкина. — Так же холодно было и в 2020 году.Специалист уточнила...
17.07.2026, 15:16

Греческий йогурт: поддержка здоровья костей для пожилых людей
Новое исследование подтвердила, что ежедневное потребление греческого йогурта может положительно сказаться на здоровье костей у людей старше 55 лет. Результаты данного эксперимента были опубликованы в журнале Nutrients. Эксперимент с участниками В...
17.07.2026, 15:00

От хлеба до пирожных: что можно замораживать и как это делать
В современном мире, где скорость жизни постоянно увеличивается, умение эффективно хранить продукты становится настоящим искусством. Замораживание — это не только способ сохранить продукты свежими, но и отличная возможность сэкономить время на готовку....
17.07.2026, 14:00

Трагический случай произошел в ночь на 17 июля в поселке Атяшево
Там в горящей квартире погиб 61-летний мужчина.Как сообщает региональное МЧС, возгорание произошло в одной из квартир трехэтажного дома. Хозяин, его дочь с сожителем спали. Когда женщина почувствовала запах гари, она разбудила гражданского супруга и...
17.07.2026, 13:39

Зимние радости: глинтвейн, пунш, грог и глёг
С приходом зимы уютные вечера под теплым пледом становятся особенно желанными. Глинтвейн, пунш, грог и глёг — это не просто горячие напитки, а настоящие ароматные обнимашки для души. Они согревают, поднимают настроение и дарят атмосферу праздника даже...
17.07.2026, 13:00

ГТРК «Мордовия» приглашает на работу экономиста!
Требуется специалист для ведения финансово-экономической деятельности в условиях работы государственного медиахолдинга.Основные обязанности:— учёт и анализ финансово-хозяйственной деятельности,— подготовка отчётности,— участие в исполнении сметы и...
17.07.2026, 12:26

Новый прорыв в борьбе с нанопластиком
Исследователи из университета Миссури разработали инновационную стратегию для эффективной борьбы с проблемой нанопластика. С помощью уникального жидкого раствора им удалось удалить из воды более 98% вредных микрочастиц, что может стать настоящим...
17.07.2026, 11:58

Как минимализм освобождает от лишнего и обновляет жизнь
Минимализм — это не синоним бедности, а новый взгляд на жизнь, который позволяет расставить приоритеты и освободиться от ненужного балласта. Выбор в пользу минималистического образа жизни не только способствует гармонии внутри себя, но и кардинально...
17.07.2026, 10:57